Blogs
Miesiące zimowe mogą wydawać się przeciągać z powodu niskich temperatur i zwiększonej liczby godzin ciemności. Nie bez powodu wiele zwierząt hibernuje w miesiącach zimowych i to naturalne, że chcemy zrobić...
Święto Dziękczynienia może być trudnym czasem dla wielu osób, które albo nie mają rodziny w pobliżu, nie lubią spędzać czasu z niektórymi członkami rodziny, nie mają ochoty na podróżowanie lub...
Czarne paznokcie po bieganiu to swego rodzaju rytuał przejścia dla sportowców długodystansowych, odznaka honorowa, która pokazuje, że jesteś prawdziwym sportowcem. prawdziwym biegaczem, który przebiegł wystarczająco dużo kilometrów, aby spowodować odbarwienie...
Modzele nie są najbardziej atrakcyjną cechą stopy sportowca, ale służą ważnemu celowi, zwłaszcza jeśli biegasz na bardzo długich dystansach. Są również pomocne dla osób, które regularnie chodzą boso, grają na...
Nasze stopy robią dla nas naprawdę wiele. Utrzymują nas w pozycji pionowej i pomagają nam się poruszać. Często nie myślimy o tym, jak wiele od nich wymagamy, ale...
Rozumiemy to. Masz swój sport, który kochasz i to wszystko, co chcesz robić. Ale co by było, gdybyśmy powiedzieli ci, że istnieje sposób na zmniejszenie liczby kontuzji, zbudowanie...
Skręcenia kostki są jednymi z najczęstszych urazów sportowych, szczególnie wśród turystów pieszych i biegaczy trailowych, którzy chodzą po nierównym terenie.
Jeśli jesteś biegaczem, prawdopodobnie znasz ogólną zasadę, że buty należy wymieniać co 300-400 kilometrów. Ale co z butami codziennymi? Jak często należy je wymieniać?
Kliknij tutaj, aby odwiedzić naszą stronę zwrotów, aby skonfigurować zwrot lub przeczytać więcej informacji na temat naszej polityki zwrotów.






