Rozumiemy to. Masz swój sport, który kochasz i to wszystko, co chcesz robić. Ale co by było, gdybyśmy powiedzieli ci, że istnieje sposób na zmniejszenie liczby kontuzji, zbudowanie wytrzymałości, szybkości i siły, zwiększenie motywacji i utrzymanie tego, co kochasz przez długi czas? Sekret? Trening przekrojowy. Gdy zrozumiesz wiele korzyści płynących z treningu przekrojowego, z chęcią znajdziesz swój nowy ulubiony sport.