Blogs

Avoid Shin Splints with the Proper Footwear

Undgå skinnebensbetændelse med det rigtige fodtøj

Hvis du er typen, der kan lide at stå op og gå, er du måske også typen, der nogle gange bliver sat ud af spillet af skader. Det sidste,...
7 Exercises to Strengthen the Feet for Optimal Stability

7 øvelser til at styrke fødderne for optimal stabilitet

Vores fødder er kraftværket i vores bevægelser, og alligevel er de en af de mest forsømte dele af kroppen, når det gælder pleje. Hvis man indfører en rutine, der...
Winter Hiking Tips to Stay Safe and Comfortable in Cold Weather

Tips til vintervandring for at være sikker og komfortabel i koldt vejr

Når det kolde vejr rammer, er det nemt at vælge den hyggelige komfort indendørs frem for at komme udenfor. Men at komme ud om vinteren betyder færre mennesker, plus...
What Are Correct Toes And How Do They Help?

Hvad er korrekte tæer, og hvordan hjælper de?

Medmindre du har haft en fodskade, bruger du sikkert ikke tid på at tænke over, hvordan du bedst forebygger, at du får en. Men når du først har haft...
Cleaning Your Shoes In Between Adventures

Rengør dine sko mellem eventyrene

Vidste du, at du nemt kan rengøre dine Lems-sko? Vi ved, at du tager dem med på stier, cykelture, løbeture og i al slags vejr, så de bliver helt sikkert...

Understanding Plantar Fasciitis and Its Treatments

Forstå plantar fasciitis og dens behandlinger

Plantar fasciitis er en overbelastningsskade, der rammer undersiden af foden og er en af de mest almindelige årsager til hælsmerter. Når det lange bånd af væv, der løber langs...
Why You Need to Ditch the Tapered Toe Box and Wear a Foot-Shaped Shoe

Hvorfor du skal droppe den koniske tåboks og bruge en fodformet sko

Det er svært at finde naturlige, fodformede sko. De fleste sko spidser til i spidsen og tvinger tæerne ind i en trekantet form, der går ud over vores balance,...
Are Zero-Drop Shoes Right For You?

Er zero drop-sko det rigtige for dig?

Hvis du har hørt om 'minimalistiske' eller 'zero drop'-sko, og du er interesseret i at dyppe tæerne i barfodsdammen, men ikke ved, hvor du skal starte, er du...
Trailhead VS. Mesa: What’s the Difference?

Trailhead VS. Mesa: Hvad er forskellen?

Et af de hyppigste spørgsmål, som vores kundeserviceteam får, handler om forskellen mellem Lems Trailhead V2 og Mesa.

Stay Safe Outside This Summer

Vær sikker udenfor denne sommer

Selv om det måske stadig er bedre at være på den sikre side ved at tage social afstand, betyder det ikke, at du skal tilbringe al din tid indendørs....
Are You Wearing The Right Size Shoes?

Har du den rigtige størrelse sko på?

Fodsmerter er det værste, der findes. Der er mange ting, der kan forårsage dem, men en simpel fejlfinding kan hjælpe dig med at helbrede og helt undgå dem. Det...
Looking for the Perfect Vegan, Eco-Friendly Pair? Look No Further.

Leder du efter det perfekte veganske, miljøvenlige par? Så behøver du ikke lede længere.

Man siger, at man skal klæde sig på til det job, man vil have, ikke til det job, man har. Vi mener, at canvas Chukka kan gøre alt, hvad...

Popular