Blogs

History of Shoes

Skoens historie

Som tiden har udviklet sig, har skodesign selvfølgelig også gjort det. Oprindeligt blev sportssko almindelige, drevet af komfort og ydeevne. Men efterhånden som skoene blev moderne, blev de...

7 Foot Health Tips for Active People

7 tips om fodsundhed til aktive mennesker

Den gennemsnitlige person tager over 3,5 millioner skridt om året, baseret på 10.000 skridt om dagen. For atleter er dette tal sandsynligvis langt højere. Her er en anden...

Lems Holiday Gift Guide!

Lems julegaveguide!

Det er den tid på året, hvor du kæmper for at finde den perfekte gave til dem på din liste, og der er kun få uger til jul....
Are There Health Benefits to Walking Barefoot?

Er der sundhedsmæssige fordele ved at gå barfodet?

Da vi har tilbragt mere tid derhjemme i løbet af de sidste to år, er det sandsynligt, at du også har brugt mere tid på at gå barfodet rundt.

Wide Toe Box Hiking Boots: What's The Benefit?

Vandrestøvler med bred tåkasse: Hvad er fordelen?

Hvis du aldrig har været på vandretur i et par vandrestøvler med bred tåboks, oplever du måske unødvendige smerter og ubehag i fødderne.

8 Great Ways to Celebrate Thanksgiving Outdoors

8 gode måder at fejre Thanksgiving på udendørs

Uanset om du samles med familien over bordet, mødes med vennerne til Friendsgiving eller gør noget helt andet, er der masser af måder at nyde Thanksgiving på...

Why Wearing Shoes with Arch Support Can Lead to Problems

Hvorfor det kan give problemer at gå i sko med svangstøtte

Hvis man har platfod, plantar fasciitis, skinnebensbetændelse eller andre lidelser i fødderne, vil de fleste ekspedienter eller læger ordinere en sko med god svangstøtte. Men de fleste mennesker, der...
Understanding Hammer Toes: Causes, Symptoms, & Treatment

At forstå hammertæer: Årsager, symptomer og behandling

Lær mere om, hvad der forårsager hammertæer, genkend symptomerne, og forstå, hvordan du behandler dem, hvis de opstår. Eller endnu bedre, læs dette indlæg for at sikre, at du...
Understanding Bunions: Causes, Symptoms, & Treatment

Forståelse af knyster: Årsager, symptomer og behandling

Langvarig brug af smalle sko kan have varige konsekvenser for fodens funktionelle anatomi og er legitimt forbundet med dannelsen af knyster - en foddeformitet i det metatarsofalangeale (MTP) led...
Are You Prepared for a 50-Mile March?

Er du forberedt på en 50-mile march?

JFK mente, at alle raske voksne amerikanere - især hans militærofficerer - skulle være i stand til at marchere 80 km, hvis det skulle blive nødvendigt. Selv om hans bror...

Primal Pursuit vs. Primal 2 & Trailhead/Mesa: What’s the Difference?

Primal Pursuit vs. Primal 2 & Trailhead/Mesa: Hvad er forskellen?

Med næsten identiske navne er det let at forveksle Primal 2 med den nye Primal Pursuit, men der er vigtige forskelle mellem vores meget ventede Primal Pursuit og OG...
5 Footwear Myths Explained

5 myter om fodtøj forklaret

Vores fødder er allerede designet til at gøre alt det, vi har brug for, at de gør, uden at vi behøver at "korrigere" eventuelle fodproblemer. I virkeligheden er...

Popular