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Generalmente associamo la cattiva postura allo stare seduti alla scrivania tutto il giorno, al guardare la TV per lunghi periodi di tempo e a un'attività fisica inadeguata, ma anche le nostre scarpe possono portare a una cattiva postura. Passare a scarpe minimaliste può aiutare a migliorare la postura e la salute muscolo-scheletrica nel lungo periodo.
Avete problemi di vestibilità? Abbiamo descritto alcuni suggerimenti e trucchi per l'allacciatura che vi aiuteranno a far calzare le vostre Lems in modo ancora più confortevole!
Poiché le scarpe convenzionali possono sfigurare e indebolire i nostri piedi, chi vuole passare alle scarpe minimaliste dovrà affrontare un periodo di rodaggio.