Blogs
הידעתם שהנעליים שלכם מגיעות עם תוחם נעליים נשלף? הבנת מטרתם וכמה בעיות נפוצות הקשורות לשמירתם במקום עשויה לעזור ללובש אותם לבחור להחזיק אותם בנעליו או לא.
ניתן למנוע לחלוטין פציעות ועיוותים נפוצים בכף הרגל מריצה ומעיסוקים אתלטיים אחרים רק על ידי החלפת נעליים. נעליים מסורתיות עלולות להוביל לפציעות מיותרות מכיוון שהצורה אינה מתאימה בצורה מספקת...
Hiking is not only a great way to get in shape and add some physical activity to your routine, but it builds confidence, reduces stress, and helps you gain...
יש יותר אנשים מתמיד שעולים על השבילים בדרכי תחבורה ובמהירות שונות. מכיוון שהכללים הבלתי נאמרים של נימוסי טיולים יכולים להיות מעט מבלבלים, הבנה כיצד להתנהג במצבים מסוימים...
מתקשים להחליט במה לבחור כשזה מגיע לבחירת זוג נעלי הנסיעה המינימליסטיות המושלם? ריכזנו רשימה של מה שהכי חשוב כשזה מגיע למציאת נעלי קז'ואל מינימליסטיות שעומדות בקריטריונים הקשוחים ביותר לנסיעה...
Lems חי לפי פילוסופיה מינימליסטית, וזו הסיבה שכל הנעליים שלנו כוללות ירידה מקסימלית של 4 מ"מ, כאשר כל סדרת Barefoot שלנו בעלות
בדרך כלל אנו מקשרים יציבה לקויה לישיבה ליד השולחן כל היום, צפייה בטלוויזיה במשך תקופות זמן ארוכות ופעילות גופנית לא מספקת, אך הנעליים שלנו עלולות להוביל גם ליציבה לקויה. מעבר...
יש בעיות התאמה? תיארנו כמה טיפים וטריקים לשרוכים שיעזרו להפוך את הלמס שלך להתאים אפילו יותר בנוחות!
נקעים בקרסול הם בין הפציעות הנפוצות ביותר אצל ספורטאים. למרבה האירוניה, הם קורים לעתים קרובות מחוץ לפעילות ספורטיבית, ועושים תנועה יומיומית, ארצית כמו הליכה. מאמר זה לוקח אותך דרך...
Performed several times per week, exercises for improved balance will build strength, mobility, and flexibility. Though we don’t realize it, we are balancing with any movement we do, from...
מכיוון שנעליים קונבנציונליות יכולות לעוות ולהחליש את כפות הרגליים שלנו, מי שמחפש לעבור לנעליים מינימליסטיות יצטרכו לעבור הפסקה בתקופה.
הנעליים הצרות של היום ממשיכות להוסיף לעיוות של כף הרגל האנושית, בין אם אנו יודעים זאת ובין אם אנו רוצים לקבל זאת או לא. למס שואפת לעצור את...
Popular
- Choosing a selection results in a full page refresh.
- Opens in a new window.






