Jeśli potrzebujesz minimalistycznych butów do biegania, które są wystarczająco cienkie i równe, aby wydobyć to, co najlepsze z Twojej formy biegania w przedniej części stopy, a jednocześnie mają niezawodnie solidną wytrzymałość na każdą trudną, twardą nawierzchnię,buty Primal 2 firmy Lems przewyższą wszystkie Twoje potrzeby związane z bieganiem na długich dystansach!

Buty Lems Primal 2 mają tak wiele zalet, że dają większy impuls do poprawykroku biegowego i pomagają uzyskać bardziej pozytywne wyniki w budowaniu silniejszych, bardziej tolerancyjnych stóp, które są dobrze przygotowane do pokonywania większej liczby kilometrów, szybszych treningów prędkości i cięższych sesji treningowych!

Lems Primal 2 Run Forefoot Review

Minimalistyczni biegacze i nie tylko docenią funkcjonalne dopasowanie butów Lems Primal 2, ponieważ sylwetka buta idealnie pasuje do kształtu ludzkiej stopy i porusza się szybko tam, gdzie stopa zgina się podczas biegania, chodzenia i wędrówek.

Ostatecznie buty Lems Primal 2, które są w 100% przyjazne dla wegan, mają wszystkie minimalistyczne podstawy: zero drop, szeroki toe-box, elastyczność w przedniej części, lekkość, z których wszystkie sprawiają, że stopy są znacznie swobodniejsze w ruchu i rozszerzają się do ich naturalnego stanu, wywołując szersze, głębsze zaangażowanie każdego mięśnia w stopie, a co równie ważne, platforma butów pomaga zapewnić lepiej skoordynowane lądowanie uderzenia przodostopia podczas biegu, co jest bardzo skuteczne w zapobieganiu kontuzjom i postępom w wydajności.

Bretta Riches Lems Primal 2 Review

Ze względu na niskie, ergonomiczne dopasowanie do podłoża, buty Lems Primal 2 pomagają osiągnąć prawdziwy postęp w funkcjonalnym wzmacnianiu stóp, ale także w innych obszarach, takich jak poprawa naturalnego kroku biegowego, dzięki czemu lądowanie w przedniej części stopy jest bardziej kontrolowane i skuteczne.

Lems Primal 2 Teal Review

Pomimo solidnej konstrukcji i dużej wytrzymałości, buty Lems 2 są dość lekkie, ważą około 6,9 uncji, co skutkuje szybką jazdą, która jest zauważalnie responsywna, zwinna i gotowa do wyścigu!

Pozwól mi przybliżyć kluczowe elementy butów lems 2, które sprawią, że Twoje stopy będą zadowolone przez długi czas!

Cholewka

Cholewka to połączenie starannie rozmieszczonych miękkich ramek z mikrofibry o niezwykłej gładkości, a także paneli z zamkniętej siateczki o wzorze z kreskowaniem, zapewniających ściślejsze, wygodniejsze dopasowanie do stopy.

Lems Primal 2 Running Shoe Review

Miękka, elastyczna siateczka z przodu bardzo dobrze oddycha, ale także pozwala przedniej części stopy rozciągać się i rozszerzać, zapewniając bezuciskowe, przestronne, ale dopasowane do stopy dopasowanie.

Szeroki nosek ma dobry profil elastyczności i jest jednym z ważnych atutów butów Primal 2, ponieważ angażuje przodostopie i palce na znacznie wyższym poziomie w porównaniu z tradycyjnym obuwiem, które często jest zbyt wąskie z przodu, co jest głównym czynnikiem ryzyka haluksów, nerwiaków i innych bolesnych dolegliwości stóp.

Lems Wide Toe Box Shoes

Jednym z najpewniejszych sposobów na uszkodzenie stóp jest ciągłe noszenie wąskich butów (na zdjęciu po lewej)! Badania konsekwentnie wskazują na wąskie obuwie jako jednego z głównych winowajców haluksów, nerwiaków i innych bolesnych wad rozwojowych stóp. Co więcej, w wąskim obuwiu palce nie są zaangażowane nawet na podstawowym poziomie. Nie wspominając już o tym, że siła palców u nóg zmniejsza się, co prowadzi do niebezpiecznego wzrostu nierównomiernego naprężenia uderzeniowego w całej stopie, nakładając większe obciążenia na przodostopie, narażając Cię na kontuzje. Na szczęście Lems Footwear wykracza poza zaspokajanie niezbędnych potrzeb prawidłowego funkcjonowania stopy, projektując obuwie, które bezpośrednio dopasowuje się i uzupełnia naturalny kształt ludzkiej stopy (pokazany po prawej). W efekcie palce naturalnie rozszerzają się i rozciągają pełniej, pomagając efektywniej wykorzystywać palce do kontrolowania równowagi, zapewniając mocniejsze oparcie, szczególnie na nierównym terenie!

Szeroka cholewka butów Primal 2 zmienia warunki dla stóp na lepsze, ułatwiając palcom wykonywanie ich naturalnej funkcji, a w tym stanie siła stopy i stabilność równowagi tylko się poprawiają, im więcej nosisz szerszych, bardziej płaskich, bardziej elastycznych butów, takich jak obuwie Lems.

Lems Primal 2 Run Forefoot Review

Podobnie jak w przypadku prawdziwie minimalistycznych butów do biegania, cholewka butów Primal 2 nie ma przeszkadzającego dopasowania, a raczej pozwala stopie funkcjonować w jej naturalnej zdolności, zgodnie z zamierzeniami natury, co ostatecznie zmienia warunki na lepsze = silne stopy = mniejsze prawdopodobieństwo kontuzji! Cholewka jest również bardzo miękka na zewnątrz i wewnątrz i można ją wygodnie nosić bez skarpet!

Aby zmniejszyć wagę i poprawić dopasowanie, Primal 2 ma nieco niższy krój w kostce. Nie wspominając o tym, że cholewka jest rozciągliwa od przedniej części stopy do pięty, a jednocześnie wystarczająco dopasowana w pięcie i śródstopiu, aby zapobiec poślizgowi.

Co więcej, wielu testerów, w tym ja, naprawdę zachwycało się wygodnym dopasowaniem cholewki, które korzysta z sznurowadeł przypominających rurki w połączeniu z bezuciskowym wzorem sznurowania, który wiernie podąża za rzeczywistą górną linią stopy, co działa dobrze, aby powstrzymać język przed przesuwaniem się i utrzymuje stopę wyśrodkowaną w bucie podczas każdej fazy chodu.

Lems Primal 2 Teal Run Forefoot Review

Ogólnie rzecz biorąc, miękka cholewka butów Primal 2 jest wykonana z solidnie wytrzymałych nakładek, bez dodatkowej wagi, i stanowi ochronną powłokę, dopasowując się do wszystkich kątów stopy, która jest wygodne od pierwszego zasznurowania!

Podeszwa zewnętrzna

Być może najważniejszą cechą Lems Primal 2 jest podeszwa zewnętrzna z gumy dmuchanej o grubości 8 mm, która zapewnia idealną przyczepność na suchej i mokrej nawierzchni, miękkich szlakach, umiarkowanie technicznych nawierzchniach, a także kamienistych szlakach, a jej duża wytrzymałość z pewnością dobrze sprawdzi się jako but do biegania na długich dystansach.

Lems Primal 2 Run Forefoot Review

Materiały, z których wykonano podeszwę, są solidne i chronią przed pękaniem kamieni, więc nie sądzę, aby trwałość i ochrona były problemem dla biegaczy na długich dystansach. Co najważniejsze, niska wysokość podeszwy (brak uniesienia pięty) pomaga zablokować bardziej efektywne, lepiej wyrównane uderzenie przodostopia podczas biegu, co ma bezpośredni wpływ na naturalne zmniejszenie nacisku na piętę i łagodzi wpływ na inne obszary nogi, zwłaszcza kolano.

Podeszwa jest wytrzymała i ma umiarkowaną amortyzację pod stopami, która nie jest miękka ani nadmierna, ale jest wystarczająco amortyzowana, aby wyboje, kamienie, gałązki, żołędzie były przyjemne! Muszę podkreślić, że pomimo solidnej ochrony, podeszwa pozwala poczuć podłoże, angażując percepcję uderzenia stopy w sposób, w jaki tradycyjne obuwie tego nie robi!

Oprócz wygładzania drogi, podeszwa Primal 2 zapewnia wygodne lądowanie, które nie traci komfortu podczas dłuższych biegów lub w szybszym tempie! Primal 2 są również wyposażone w wyjmowaną wkładkę dla biegaczy, którzy lubią odrobinę ochronnej amortyzacji.

Jeśli chodzi o czucie podłoża, jest ono po twardej stronie, najbardziej porównywalne do minimalistycznych butów do biegania Skora i sprawi, że Twoja jazda będzie bardziej responsywna i solidna, pomagając Ci zapewnić lepszą stabilność kroku. Niemniej jednak, czucie podłoża będzie dobrze oceniane przez minimalistycznych biegaczy, ponieważ podeszwa zapewnia wystarczającą ilość odpowiedniego czucia podłoża, aby być narzędziem korygującym, które pomoże ci stać się bardziej wykwalifikowanym w bieganiu przodostopiem.

Lems Primal 2 Run Forefoot Review

Kolejną docenianą cechą podeszwy Primal 2 jest to, że jest bardzo elastyczna w śródstopiu i przodostopiu. Wynika to z faktu, że nacięcia multi-flex i wcięte głębokie okrągłe rowki zapewniają dodatkową elastyczność i podatność na zginanie, dając stopom więcej możliwości zaangażowania, zwiększając w ten sposób rozwój silniejszych mięśni wewnętrznych stopy.

Ostatecznie podeszwa Primal 2 zapewnia dużą wytrzymałość, która może wytrzymać duże przebiegi i doskonale nadaje się dla minimalistycznych biegaczy trailowych i szosowych, którzy lubią odrobinę amortyzacji oraz ochronę przed kamieniami, bez obciążania się masą ochronną. Bez wątpienia podeszwa Primal 2 sprawia, że but ten jest solidnym minimalistycznym butem dla biegaczy o dużym kilometrażu i dla biegaczy szukających lepszych wrażeń z biegania po szosie. Nie wspominając o tym, że buty Primal 2 doskonale nadają się do szybkiej pracy, biegów tempowych i wyścigów szosowych, ponieważ podeszwa zapewnia dobrą reakcję na szybsze wysiłki!

Lems Primal 2 Run Forefoot Review

Jeśli chodzi o trwałą podeszwę, buty Lems Primal 2 nigdzie nie zawodzą w tej dziedzinie! Mając to na uwadze, Primal 2 jest dobrym wyborem dla minimalistycznych biegaczy przyzwyczajonych do biegania w bardziej ochronnych butach do biegania z amortyzacją, ale jest również idealny dla biegaczy, którzy chcą ułatwić trening boso w swojej rutynie, ponieważ w sumie Primal 2 składają się z różnych materiałów, które naprawdę pomagają odtworzyć naturalne wrażenia z biegania!

Końcowe przemyślenia....

Buty Primal 2 mają wiele funkcjonalnych cech, które sprawiają, że buty minimalistyczne są tak popularne jako narzędzie do korekcji formy i kondycjonowania siły stopy. Buty z pewnością zapewniają niewiarygodnie płynną jazdę, doskonale chronią stopy przed uszkodzeniami, ale co ważniejsze, pozioma platforma Primal 2 szybko podnosi Cię na przodostopie, pomagając poczuć uderzenie przodostopia, zapewniając dobry wzrost prędkości podczas biegu.

Lems Primal 2 Run Forefoot Review

Minimalistyczne buty do biegania Primal 2 są pełne doskonałych cech, które będą Ci dobrze służyć jako biegacz! Ergonomiczny szkielet buta nie tylko będzie miał działanie korygujące dla wąskich stóp z haluksami, ale but zapewnia wystarczające wyczucie podłoża, aby być narzędziem korygującym, aby wydobyć to, co najlepsze w kroku biegowym w przedniej części stopy - rodzaj mechaniki, która zapewnia redukcję siły uderzenia, zapewniając większy zwrot z zapobiegania urazom i wzrost wydajności!

Wreszcie, Primal 2 to atrakcyjna opcja dla wszechstronności na co dzień, ponieważ są to naprawdę efektownie wyglądające buty, które można nosić na co dzień lub, co lubię najbardziej, mogą działać jak bestia butów do szybkiego lub wolnego treningu!

Aby uzyskać bardziej przejrzysty obraz tego, co buty Lems Primal 2 mogą dla Ciebie zrobić, pomagając w utrzymaniu dobrej formy biegowej i pomagając w poprawie siły funkcjonalnej stopy, sprawdź moją recenzję butów na YouTube tutaj!

Additional Articles

Buty turystyczne z szerokim noskiem: Jaka jest korzyść?

Jeśli nigdy nie doświadczyłeś wędrówki w butach turystycznych z szerokim noskiem, możesz odczuwać niepotrzebny ból i dyskomfort w stopach.

Back to News