"Nazywam się Chris Mello i kiedy dowiedziałem się, że jesteś tyczkarzem, po prostu musiałem do Ciebie napisać. Podoba mi się to, co robisz ze Stem Footwear. Byłem tyczkarzem w szkole średniej przez dwa sezony i przez półtora roku w college'u. Podobnie jak Ty, cierpiałem z powodu wielu urazów: zapalenia kaletki piętowej, zapalenia powięzi podeszwowej, zapalenia ścięgna piszczeli tylnej, zapalenia ścięgna rzepki i najgorszego dla mnie: zespołu ciasnoty przedziałów. Widziałem się z wieloma ortopedami i innymi lekarzami i żaden z nich nie znał odpowiedzi (niektórzy sugerowali, że to było w mojej głowie!). Nie trzeba dodawać, że byłem bardzo sfrustrowany. W college'u w końcu rzuciłem lekkoatletykę, ponieważ nienawidziłem biegania, ponieważ było bardzo bolesne. Potem zacząłem więcej wędrować i odkryłem, że mogę biegać po szlakach bez bólu. Nie wiedziałem, że to dlatego, że skróciłem krok i zacząłem lądować bardziej w kierunku śródstopia. W tym roku zacząłem biegać całkowicie boso i jak dotąd było wspaniale. Chciałem zrobić zbyt wiele zbyt szybko, więc musiałem się trochę wycofać. Nie wiem, dlaczego nie zdawałem sobie z tego sprawy wcześniej, ale kiedy byłem młodszy i w szkole średniej, zawsze byłem tak szybki, jak najszybsze dzieci, gdy byłem boso, ale wrzucenie pary trampek spowolniło mnie".

Pozdrawiam,
Chris

Additional Articles

Soul Food: Najlepsze i najgorsze produkty spożywcze dla zdrowia stóp - przewodnik Lems Shoes

Jeśli chodzi o zdrowie stóp, większość z nas myśli o obuwiu, wsparciu łuku stopy i odpowiednich ćwiczeniach. Jednak zdrowie stóp jest również ściśle związane z tym, co kładziemy na talerzu. Dieta odgrywa znaczącą rolę w utrzymaniu silnych i zdrowych stóp. W Lems Shoes wierzymy, że dbanie o stopy to podejście holistyczne, które obejmuje odżywianie ich od wewnątrz. W tym kompleksowym przewodniku omówimy najlepsze i najgorsze produkty spożywcze dla zdrowia stóp oraz sposoby dokonywania świadomych wyborów żywieniowych w celu wsparcia stóp. Dołącz do nas w tej podróży, aby odkryć moc żywności w promowaniu silnych i szczęśliwych stóp.

Back to News