אם אתה רץ, אתה כנראה מודע לכלל הכללי שלפיו אתה צריך להחליף את הנעליים שלך כל 300 עד 400 מייל. אבל מה עם נעליים יומיומיות? באיזו תדירות כדאי להחליף אותם?
ככל שהזמן התפתח, כך כמובן גם עיצוב הנעליים. בתחילה, נעלי ספורט הפכו נפוצות, מונעות על ידי נוחות וביצועים. עם זאת, ככל שהנעליים הפכו לאופנתיות, הן הפכו לבלתי מעשיות יותר, מונעות ממראה על פני נוחות.
בואו נסתכל לעומק על ההיסטוריה של ההנעלה ונבין כיצד העיצוב של הנעליים של היום יצר שורה של בעיות בכף הרגל, כוללבוניונות,בהונותפטישועוד.
