Se desiderate una scarpa da corsa minimalista che sia sufficientemente sottile e piana da far emergere il meglio della vostra forma di corsa con l'avampiede, ma che abbia una durata affidabile e robusta per qualsiasi superficie dura, lescarpe Primal 2 di Lems supereranno tutte le vostre esigenze di corsa su strada a lunga distanza!

Le scarpe Primal 2 di Lems sono caratterizzate da molti elementi fondamentali che vi daranno una spinta maggiore nel migliorare la vostrafalcata di corsa con l'avampiede e vi aiuteranno a ottenere risultati più positivi nella costruzione di piedi più forti e tolleranti, ben preparati ad affrontare più chilometri, allenamenti di velocità più rapidi e sessioni di allenamento più dure!

Lems Primal 2 Run Forefoot Review

I runner minimalisti e non solo apprezzeranno la calzata funzionale delle scarpe Lems Primal 2, poiché la silhouette della scarpa si adatta perfettamente alla forma del piede umano e si muove rapidamente dove il piede si flette durante la corsa, la camminata e l'escursionismo.

In definitiva, le scarpe Lems Primal 2, che sono 100% vegan-friendly, hanno tutte le basi del minimalismo: zero-drop, ampio toe-box, flessibilità nella parte anteriore, leggerezza, tutti elementi che rendono i piedi molto più liberi di muoversi ed espandersi al loro stato naturale, evocando impegni più ampi e profondi di ogni singolo muscolo del piede e, cosa altrettanto importante, la piattaforma di livello delle scarpe aiuta a fornire un atterraggio meglio coordinato dell'avampiede durante la corsa, che è molto efficace nella prevenzione degli infortuni e nel progresso delle prestazioni.

Bretta Riches Lems Primal 2 Review

Grazie alla calzata ergonomica e alla sensazione di appoggio al suolo, le scarpe Lems Primal 2 aiutano a fare progressi reali nel rafforzamento funzionale dei piedi, ma anche in altre aree, come il miglioramento della falcata naturale, rendendo più controllato ed efficace l'atterraggio dell'avampiede.

Lems Primal 2 Teal Review

Nonostante la struttura robusta e la grande resistenza, le scarpe Lems 2 sono piuttosto leggere, con un peso di circa 2,5 kg, il che si traduce in una corsa scattante e notevolmente reattiva, agile e pronta per la gara!

Vediamo gli elementi chiave delle scarpe Lems 2 che renderanno i vostri piedi felici a lungo!

Tomaia

La tomaia è costituita da una combinazione di morbide cornici in microfibra, accuratamente posizionate, e di pannelli in rete chiusa con motivo a tratteggio incrociato, per una calzata più aderente, confortevole e conforme al piede.

Lems Primal 2 Running Shoe Review

La morbida rete flessibile nella parte anteriore respira molto bene, ma permette anche alla parte anteriore del piede di espandersi e di allargarsi, offrendo una calzata senza pressione, spaziosa e allo stesso tempo aderente al piede.

L'ampio alloggiamento della punta ha un buon profilo di flessione ed è uno dei punti di forza delle Primal 2, in quanto impegna l'avampiede e le dita dei piedi a un livello molto più alto rispetto alle calzature tradizionali, che spesso sono troppo strette nella parte anteriore, fattore di rischio primario per bunions, neuromi e altri disturbi dolorosi del piede.

Lems Wide Toe Box Shoes

Uno dei modi più sicuri per danneggiare i piedi è quello di indossare sempre scarpe strette (vedi a sinistra)! Gli studi indicano costantemente le calzature strette come uno dei principali responsabili di bunions, neuromi e altre dolorose malformazioni del piede. Inoltre, nelle calzature strette le dita dei piedi non sono nemmeno impegnate a livello basilare. Per non parlare del fatto che la forza delle dita dei piedi si riduce, il che, come è stato dimostrato, porta a un pericoloso aumento delle sollecitazioni d'impatto non uniformi in tutto il piede, con carichi più pesanti sull'avampiede, che si trova in una zona a rischio di lesioni. Fortunatamente, Lems Footwear va oltre le esigenze di un corretto funzionamento del piede, progettando calzature che si allineano direttamente alla forma naturale del piede umano (come mostrato a destra). L'effetto netto è che le dita dei piedi si espandono e si estendono naturalmente in modo più completo, aiutandovi a usare le dita in modo più efficace per il controllo dell'equilibrio e a ottenere un appoggio più solido, soprattutto su terreni irregolari!

L'ampia tomaia delle Primal 2 cambia in meglio le condizioni del piede, facilitando le dita a svolgere la loro funzione naturale e, in questa condizione, la forza del piede e la stabilità dell'equilibrio aumentano quanto più si indossano scarpe più larghe, piatte e flessibili, come le calzature Lems.

Lems Primal 2 Run Forefoot Review

Come una vera scarpa da corsa minimalista, la tomaia delle Primal 2 non ha una calzata ostruente, ma lascia che il piede funzioni nella sua capacità naturale, nel modo in cui la natura l'ha concepito, il che, in ultima analisi, cambia le condizioni in meglio = piedi forti = meno probabilità di lesioni! La tomaia è inoltre molto morbida sia all'esterno che all'interno e può essere indossata comodamente senza calze!

Per ridurre il peso e migliorare la calzata, la Primal 2 ha un taglio leggermente più basso alla caviglia. Inoltre, la tomaia è elastica dall'avampiede al tallone, ma abbastanza aderente al tallone e al mesopiede per evitare scivolamenti.

Inoltre, molti tester, me compreso, hanno apprezzato molto la calzata confortevole della tomaia, che beneficia di lacci simili a tubi e di uno schema di allacciatura senza pressione che segue fedelmente l'effettiva linea superiore del piede, il che funziona bene per impedire alla linguetta di spostarsi e mantenere il piede centrato nella scarpa durante ogni fase dell'andatura.

Lems Primal 2 Teal Run Forefoot Review

Nel complesso, la tomaia in soft-shell delle Primal 2 è realizzata con sovrapposizioni solide e durevoli, senza peso aggiuntivo, ed è un rivestimento protettivo, che si adatta perfettamente a tutti gli angoli del piede ed è confortevole fin dalla prima allacciatura!

Suola

Forse la caratteristica più essenziale delle Lems Primal 2 è la suola in gomma soffiata ad aria a goccia zero, spessa 8 mm, che fornisce la quantità perfetta di trazione su terreni asciutti e bagnati, sentieri morbidi, superfici moderatamente tecniche e sentieri rocciosi, e la sua ampia durata vi servirà sicuramente come scarpa da corsa per le lunghe distanze.

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I materiali della mescola della suola sono robusti e proteggono dalla corrosione dei sassi, quindi non credo che la durata e la protezione siano un problema per i corridori che percorrono molti chilometri. La cosa più importante è che l'altezza ridotta della suola (senza rialzo del tallone) aiuta a bloccare l'avampiede in modo più efficace e allineato durante la corsa, con l'effetto diretto di ridurre la pressione sul tallone e di alleggerire l'impatto su altre aree della gamba, in particolare sul ginocchio.

La suola ha una robusta durata e una moderata ammortizzazione sotto il piede che non dà la sensazione di essere eccessiva, ma è sufficientemente ammortizzata da far sentire bene gli urti, le rocce, i ramoscelli, le ghiande! Devo sottolineare che, nonostante la sua solida protezione, la suola vi fa sentire il terreno, coinvolgendo la vostra percezione dell'impatto del piede in un modo che le calzature tradizionali non fanno!

Oltre a rendere la strada più liscia, la suola delle Primal 2 offre un atterraggio confortevole che non perde il suo comfort nelle corse più lunghe o a ritmi più sostenuti! Le Primal 2 sono inoltre dotate di una soletta rimovibile per i runner che desiderano un tocco di ammortizzazione protettiva.

Per quanto riguarda l'ammortizzazione, è più solida, paragonabile a quella delle scarpe da corsa minimaliste Skora, e renderà la corsa più reattiva e robusta, aiutandovi a garantire una migliore stabilità del passo. Ciononostante, la sensazione al suolo sarà apprezzata dai corridori minimalisti, in quanto la suola offre un'adeguata sensazione al suolo e può essere uno strumento correttivo per aiutarvi a diventare più abili nella corsa con l'avampiede.

Lems Primal 2 Run Forefoot Review

Un'altra caratteristica apprezzata della suola Primal 2 è la sua grande flessibilità nella zona del mesopiede e dell'avampiede. Questo perché i tagli multi-flex e le scanalature circolari profonde e frastagliate offrono una maggiore flessibilità e piegabilità, dando al piede più opportunità di impegnarsi, aumentando così lo sviluppo di muscoli intrinseci più forti nel piede.

In definitiva, la suola della Primal 2 è molto resistente, in grado di sopportare un elevato chilometraggio e perfettamente adatta ai runner minimalisti che amano un tocco di ammortizzazione e protezione dalle rocce, senza essere appesantiti da un ingombro protettivo. Senza dubbio, la suola della Primal 2 la rende una solida scarpa minimalista per i corridori che percorrono un elevato chilometraggio e per i corridori che cercano una migliore esperienza di corsa su strada. Inoltre, le Primal 2 sono eccellenti per lo speed-work, le corse a tempo e le gare su strada, perché la suola offre una buona reattività per gli sforzi più rapidi!

Lems Primal 2 Run Forefoot Review

Quando si tratta di una suola resistente, le scarpe Lems Primal 2 non falliscono in questo campo! Con questo in mente, le Primal 2 sono un buon abbinamento per i corridori minimalisti abituati a correre con una scarpa da corsa ammortizzata più protettiva, ma sono anche ideali per i corridori che vogliono facilitare l'allenamento a piedi nudi nella loro routine, perché in tutto, le Primal 2 sono costituite da una varietà di materiali che aiutano davvero a ricreare l'esperienza di corsa naturale!

Pensieri finali....

Le Primal 2 presentano molte delle caratteristiche funzionali che rendono una scarpa minimalista così popolare come strumento per la correzione della forma e il condizionamento della forza del piede. Le scarpe sono sicuramente in grado di offrire una corsa incredibilmente fluida, eccellono nel proteggere i piedi dai danni, ma soprattutto la piattaforma livellata delle Primal 2 permette di alzarsi velocemente sull'avampiede, aiutando a percepire l'impatto dell'avampiede e dando una buona spinta alla velocità durante la corsa.

Lems Primal 2 Run Forefoot Review

Le scarpe da corsa minimaliste Primal 2 sono ricche di eccellenti qualità che vi serviranno come corridori! La struttura ergonomica delle scarpe non solo avrà un effetto correttivo per i piedi stretti e bunionati, ma la scarpa offre un'adeguata aderenza al terreno per essere uno strumento correttivo per far emergere il meglio della vostra falcata in avampiede - il tipo di meccanica che fornisce una riduzione della forza d'impatto, offrendovi un maggiore ritorno sulla prevenzione degli infortuni e sull'aumento delle prestazioni!

Infine, ma non per questo meno importante, le Primal 2 sono un'opzione interessante per la versatilità di tutti i giorni, perché sono scarpe dall'aspetto davvero elegante che possono essere indossate con disinvoltura o, come preferisco, possono essere una bestia di scarpa per gli allenamenti veloci o lenti!

Per una visione più chiara di ciò che le scarpe Lems Primal 2 possono fare per voi, aiutandovi a gestire una buona forma di corsa e ad essere utili per migliorare la forza funzionale del piede, guardate la mia recensione su YouTube delle scarpe qui!

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