"שמי כריס מלו וכשגיליתי שאתה קופץ במוט פשוט הייתי צריך לכתוב לך. אני אוהב את מה שאתה עושה עם Stem Footwear. הייתי קופץ במוט בתיכון במשך שתי עונות ובמשך שנה וחצי בקולג'. כמוך, סבלתי משורה של פציעות; בורסיטיס בעקב, פלנטר פאסייטיס, דלקת בגיד השוק האחורי, דלקת בגיד הפיקה, והנורא מכולם עבורי: תסמונת תאים. ראיתי מספר אורטופדים ורופאים אחרים ולאף אחד מהם לא היו תשובות (חלקם טענו שזה בראש שלי!). מיותר לציין שהייתי מאוד מתוסכל. בקולג', סוף סוף עזבתי את האתלטיקה ביחד כי התחלתי לשנוא ריצה עד כדי כך שזה היה מאוד כואב. טוב, אחרי זה התחלתי לטייל הרבה יותר וגיליתי שאני יכול לרוץ בשבילים בלי כאבים. בלי לדעת, זה היה בגלל שקיצרתי את הצעד והתחלתי לנחות יותר לכיוון אמצע כף הרגל. השנה התחלתי לרוץ לגמרי יחף, וזה היה נפלא עד כה. רציתי לעשות הרבה עד בקרוב, אז נאלצתי לסגת קצת. אני לא יודע למה לא הבנתי את זה קודם, אבל כשהייתי צעיר יותר ובאמצע התיכון תמיד הייתי מהיר כמו הילדים הכי מהירים כשהייתי יחף, אבל זרקו על עצמי זוג נעלי ספורט וזה האט אותי. ”

בברכה,
כריס

Additional Articles

Soul Food: המזונות הטובים והגרועים ביותר לבריאות כף הרגל שלך - מדריך לנעלי Lems

Foot Health

When it comes to foot health, most of us think about footwear, arch support, and proper exercise. However, your foot health is also closely linked to what you put on your plate. Your diet plays a significant role in maintaining strong and healthy feet. At Lems Shoes, we believe that taking care of your feet is a holistic approach, and that includes nourishing them from the inside out. In this comprehensive guide, we'll explore the best and worst foods for your foot health and how you can make informed dietary choices to support your feet. Join us on this journey to discover the power of food in promoting strong and happy feet.

Back to News