יש די הרבה מיתוסים וחצאי אמיתות כשזה מגיע למה זה באמת להיות "מינימליסט". זה לא קשור ליציאה מהבית שלך ולגור מחוץ לקופסה ברחוב, כך יש אנשים שחושבים. לא בסדר! מדובר בסילוק עודפים בחייך כדי לפנות מקום לדברים החשובים - פיזית, רוחנית ורגשית.
להיות מינימליסט זה לא רק איזה גימיק, סטריאוטיפ או עגלה לקפוץ עליה - זה סגנון חיים. להיות מינימליסט זה פשוט לפנות זמן ומקום למה שבאמת חשוב בחיים שלך.
מה חשוב? מה אתה באמת צריך בחיים שלך? הגיע הזמן שנתחיל לגלות יותר עם פחות . בכל מקרה, הנה 7 סיבות מדוע אימוץ אורח חיים מינימליסטי יכול להועיל לחייכם:
1. אתה תעריך את הדברים הקטנים.
בקיצור, יותר זה לא טוב יותר; טוב יותר טוב יותר. הדברים העיקריים שכדאי להעריך הם הגג מעל הראש, החברים שיש לך, האוכל במקרר והמיטה שבה אתה ישן. זה לא נשמע כל כך הרבה, נכון? בדיקת מציאות - לחלק מהאנשים אין אפילו את היסודות הפשוטים האלה. אז קח צעד אחורה ותחשוב על זה: מה עוד אתה צריך בכנות?
2. נפש בריאה יותר. גוף בריא יותר. חיים בריאים יותר.
כולם תמיד מתלוננים שאין להם זמן להישאר פעילים, בכושר ולא בריאים. ובכן, לשאוב את הבלמים על הקניות והאובססיביות לגבי דברים חומריים - בעצם, מה לא משנה? אחרי זה, יהיה לך את כל הזמן שבעולם! צאו לטיול, צאו לטיול או נסו את שיעור היוגה המקומי במורד הרחוב. כשתפסיק לדאוג לחומרים המיותרים שלך ותתחיל להתמקד ברווחה שלך, אני מבטיח שתהנה מחיים מאושרים ובריאים בסך הכל.
3. נסיעות קלות.
אני יודע שמאז שאני אישית עברתי את השינוי המינימלי הזה באורח החיים, הטיולים הפכו להיות משב רוח. לאחרונה יצאתי לטיול בסוף השבוע עם החברים שלי מהבית והיה די קומי לראות את ההבדל. לא רק שהייתי היחידה שלא בדקתי את הגב, אלא שגם היד שלי בקושי הייתה מלאה. לחיות במינימום? אריזה מינימלית. אני מתכוון קדימה, מה אתה עושה בֶּאֱמֶת צריך 3 ימים?
4. פחות מתח.
ככל שתצטרך לדאוג פחות, כך תוכל להתמקד יותר בדברים החשובים. הבית שלך, החלל שלך והמחשבות שלך יהפכו פחות עמוסים ויאפשרו לך זמן להתמקד במה שבאמת חשוב לך.
5. ביטחון עצמי.
בסדר, אז אין לך בגדי מעצבים מכף רגל ועד ראש, מכונית מפוארת או יאכטה. אז מה? אתה עדיין נושם? טוֹב. אבל ברצינות, תאר לעצמך כמה מדהים היית מרגיש עם עצמך גם בלי הדברים האלה. עשו דברים באופן טבעי ורכשו רק את מה שצריך. אל תשקיעו את כל הזמן והאושר שלכם בדברים חומריים ואל תתמקדו איך אתם נראים לפני שאתם יוצאים מהדלת. זה כבר לא קשור למה שיש לך - זה קשור למי שאתה.
6. פחות דברים.
כל ה"דברים" שאנו מקיפים את עצמנו בהם הם פשוט הסחת דעת או פריטים לנוחות. למה אנחנו צריכים את זה אתם שואלים? 99.9% מהמקרים, אנחנו לא - אבל זה ממלא את החלל לטווח הקצר שכולנו לחוצים לגביו. ככל שיש לך פחות "דברים", כך יש לך פחות זמן להשקיע את האנרגיה שלך בארגון, תיקון, תחזוקה, ניקיון או תשלום עבורם.
7. מילה אחת: מטרה.
להיות מינימליסט יעזור לך לזהות ולהעריך את מה שהופך את החיים סביבך ליפים. התנדבו, תרמו את הבגדים הישנים שלכם שתלו בארון שלכם ללא נגיעה ב-3 השנים האחרונות, ופשוט תתרום לחיים המדהימים האלה שאתם חיים. ביטול הפעילויות המיותרות מהחיים שלך יספק לך תחושה ברורה של מטרה - ישאיר אותך עם מוטיבציה ונכונות לעשות את מה שרצית לעשות מההתחלה. #LiveEasyandMinimal