שנה אחר שנה, ב-31 באוקטובר , אנשים מכל הגילאים מתאספים כדי לחגוג את ליל כל הקדושים - החג המורכב מטלטלות לתפוחים, להתלבש בתחפושות שערורייתיות ואכילת הרבה ממתקים. עם זאת, ישנן מספר דרכים לשנות דברים ולהישאר ירוק ביום המפחיד הזה.
1. שמור את הזרעים
אחרי אותה מסיבת גילוף דלעת, למה לא לצלות את הגרעינים לטיפול מהיר ובריא - פזרו עליהם ג'ינג'ר טחון, קינמון וסוכר חום, מעורבב עם חמאה מלוחה, הכניסו אותם לתנור בחום של 350 מעלות למשך חמש עשרה דקות. הייתם רוצים שיהיו לכם עוד דלעות לגלף אחרי שתטעמו את אלה!
2. עשה זאת בעצמך
אם אתה כמוני, אתה אולי חיכינו עד הרגע האחרון כדי להמציא תחפושת לחגיגות של מחר בערב. במקום למהר לצאת לחנויות ליל כל הקדושים הגימיקיות ברחבי העיר ולבלות בקרבת מקום$ 100 על תחפושת, גשו לארון שלכם ותראו מה מסתתר שם. יש לך פלנל וג'ינס שישתלבו עם מגפי הבולדר שלך? זרוק אותם יחד, צייר כמה סימני תפרים על הפנים שלך - בום, אתה דחליל. זה מהיר, פשוט, מהנה וזה לא עלה לך כלום!
3. שקי ממתקים טריק או טיפול
במקום להשתמש באותן סלסלות דלעת מפלסטיק זולות שאתה יכול לאסוף מחנות הדולר, למה שלא תשתמש במשהו שכבר יש לך כדי לשאת את כל הפינוקים הטעימים האלה? השתמש בציפית כרית ישנה או בשקית קניות לשימוש חוזר - אפילו בתרמיל או בארנק. הם גדולים יותר בגודלם ויהיו בטוחים שיחזיקו את כל השלל הזה שאתה הולך לקבל!
4. פינוקים בריאים
במקום להכניס את הטריק-או-טריטרים שלכם לתרדמת סוכר, חלקו אלטרנטיבה בריאה בביתכם. חמאת השקדים הטבעית של ג'סטין, צימוקים, חטיפי גרנולה או מקלות דבש יוצרים פינוק בריא שרוב הילדים בטוח ייהנו ממנו. לחילופין, עצרו ב-Trader Joe's וקחו כמה סוכריות על מקל אורגניות – הן מגיעות עם כ-10 סוכריות על מקל בכל מיכל ובמגוון טעמים.
5. ללכת, לא לנהוג
נעל את נעלי הלמס האהובות עליך. תשאיר את הרכב שלך בבית. לבלות זמן בחוץ. אפילו תביא את הכלב שלך איתך - והסתובב בשכונה לטריק או טיפול. סביר להניח שתשתלב בשיחה ידידותית לאורך הדרך, ותסיים את ליל ליל כל הקדושים עם טריק או טריטר שמחים ובריאים.