"Mit navn er Chris Mello, og da jeg fandt ud af, at du var stangspringer, måtte jeg bare skrive til dig. Jeg er vild med det, du gør med Stem Footwear. Jeg var stangspringer i high school i to sæsoner og i halvandet år på college. Ligesom dig led jeg af et væld af skader; hælbursitis, plantar fasciitis, posterior tibias tendonitis, patella tendonitis og det værste af alt for mig: compartment syndrom. Jeg så en række ortopæder og andre læger, og ingen af dem havde svar (nogle mente, at det var i mit hoved!). Det er overflødigt at sige, at jeg var meget frustreret. På college stoppede jeg til sidst helt med at dyrke atletik, fordi jeg begyndte at hade at løbe så meget, fordi det gjorde så ondt. Efter det begyndte jeg at vandre meget mere og fandt ud af, at jeg kunne løbe på stierne uden smerter. Uden at vide det var det, fordi jeg forkortede mit skridt og begyndte at lande mere mod midtfoden. I år begyndte jeg at løbe helt barfodet, og det har været vidunderligt indtil videre. Jeg ville gøre for meget for tidligt, så jeg har været nødt til at holde lidt igen. Jeg ved ikke, hvorfor jeg ikke har indset det tidligere, men da jeg var yngre og gik i gymnasiet, var jeg altid lige så hurtig som de hurtigste børn, når jeg var barfodet, men når jeg tog et par kondisko på, blev jeg langsommere."

Mvh,
Chris

Additional Articles

Soul Food: De bedste og værste fødevarer for din fods sundhed - en guide fra Lems Shoes

Når det drejer sig om fodsundhed, tænker de fleste af os på fodtøj, svangstøtte og korrekt træning. Men din fodsundhed er også tæt forbundet med, hvad du spiser. Din kost spiller en vigtig rolle i at opretholde stærke og sunde fødder. Hos Lems Shoes mener vi, at det at tage sig af sine fødder er en holistisk tilgang, og det inkluderer at give dem næring indefra og ud. I denne omfattende guide udforsker vi de bedste og værste fødevarer for din fods sundhed, og hvordan du kan træffe informerede kostvalg for at støtte dine fødder. Tag med os på denne rejse for at opdage madens betydning for stærke og glade fødder.

Back to News