Selv om du anser dig selv for at være mere udendørs end de fleste, er der sikkert en aktivitet, som du aldrig har prøvet, eller som har stået på din ønskeseddel i årevis.

Har du brug for nogle ideer? Se vores forslag nedenfor!

Gå på jagt efter svampe

Efterår og forår er svampesæson, og den rigeligste høst finder sted om efteråret, før den første frost. Svampejagt er en sjov oplevelse, der får dig væk fra stierne og føles som en skattejagt.

Hvis du aldrig har prøvet det før, er der ikke noget som at opdage den første svamp, tage høsten med hjem og lave et lækkert måltid med det, du har fundet.

Førstegangsbrugere bør planlægge at tage med en lokal mykologisk forening for at lære om, hvordan og hvor man finder svampe, og vigtigst af alt for at lære at identificere spiselige arter.

Vores Trailhead sko er den perfekte sko til svampesøgning. Disse lette sko, der kan bruges til alt, har vores bjerg-til-by-sål, der kombinerer evnen til at gå fra sti til fortov uden problemer.

Tag et udendørs klatrekursus

Hvis du dyrker udendørssport, har du sikkert været i et klatrecenter på et tidspunkt. Klatring er en stor mental og fysisk udfordring, og det er rigtig sjovt.

Når du har fået styr på klatringen i fitnesscentret, kan du overveje at tage et kursus for at lære at tackle en udendørs væg. Selv om bevægelserne er de samme, er det en helt anden udfordring og spænding at klatre udendørs end indendørs.

Meld dig til en ny løbedistance

Måske har du løbet en håndfuld 5 km-løb eller endda et halvmaraton, men det er mange år siden, du har deltaget i et løb, eller du har overvejet at træne op til en ny distance. Hvad stopper dig?

Der er løb over det hele næsten hver weekend, så det er bare om at vælge et løb og melde sig til. Bare sørg for at give dig selv masser af tid til at træne.

Hvis du har løbet et halvmaraton, så prøv at løbe et helt maraton. Eller hvis du tidligere har løbet et maraton, hvorfor så ikke tage skridtet videre og prøve kræfter med et ultraløb? Måske har du løbet en række landevejsløb og har lyst til at prøve kræfter med trailløb. Der er så mange muligheder, at det sværeste måske er at vælge et løb!

Prøv en cykeltur

Bilrejser er en sjov måde at rejse på, men har du nogensinde været på cykeltur? At se verden på cykel er en langsom måde at rejse på, som fører dig til steder, hvor du ellers ikke ville stoppe, hvis du kørte i bil.

Adventure Cycling Association har et omfattende netværk af ruter og information til dem, der er interesserede i at sammensætte en cykeltur. Nogle stater, som Oregon, har endda udpeget cykelruter, der er designet specielt til cykelture.

Cykelture er stort set som rygsækrejser, men du er på en cykel! Du kan enten holde dig til veje eller køre på småveje (det kaldes bikepacking). Du har meget af det samme udstyr med som til backpacking, men i stedet for at bære det på ryggen, har du det i cykeltasker på cyklen.

Du kan minimere vægten ved at cykle med "kreditkort", hvilket betyder, at du bor på hotel og spiser ude på restauranter undervejs, eller du kan lave din egen mad og sove i dit telt. Der er mange forskellige måder at nyde denne rejsemetode på.

For ultimativ komfort bør du overveje Mesa som din ultimative cykelturssko. Den strikkede overdel er holdbar nok til at klare timevis af pedaltråd, og den er designet til optimal fleksibilitet og luftgennemstrømning, så dine fødder får masser af plads til at ånde.

Meld dig frivilligt til stiarbejde

Hvis du bruger stierne regelmæssigt, er der ikke nogen bedre måde at give tilbage til dine yndlingssteder på end ved at melde dig som frivillig til at hjælpe med at vedligeholde stierne. Søg efter grupper i din region, som arrangerer arbejdsfester på stier, der er åbne for frivillige. Det er en god måde at møde nye mennesker på, og du vil føle stolthed, hver gang du bruger stien.

Besøg en varm kilde

Varme kilder giver en terapeutisk og afslappende oplevelse på alle tider af året, og de findes over hele landet. Nogle varme kilder er en del af resorts og lette at nå, mens andre kræver en vandretur. De varme kilder, der er sværere at nå, føles mere givende og har selvfølgelig færre mennesker, hvis du er på udkig efter lidt ensomhed.

Gå en tur alene

Det kan føles skræmmende at gå alene, hvis du aldrig har gjort det før, men det kan også være en meget styrkende og befriende oplevelse. Det udfordrer dig på nye måder og lærer dig at blive afhængig af dig selv.

For at kunne vandre sikkert alene er det en god idé at starte med at vandre et sted, du kender, og som ikke ligger for langt fra en by med nogle services. Sørg for at medbringe de 10 vigtigste ting og vide, hvilken slags terræn, dyreliv og vejr du kan forvente på ruten. Endelig skal du altid fortælle nogen, hvor du går hen, og hvornår du forventer at komme tilbage.

Vores valg af vandrestøvler er Primal Pursuit Miden vandtæt sko med en kileformet pløs, der holder dine fødder tørre og varme, og en bred tåboks, der giver dine fødder masser af plads til at bevæge sig, når du bevæger dig rundt på stien.

Fang en meteorregn

Der kommer flere meteorregn i løbet af året, og det er en sjov måde at opleve universets lysshow på. De strækker sig som regel over flere dage, og de dage, hvor der er flest meteorer, er de bedste. De fleste meteorsværme er bedst efter midnat, så forbered dig på at blive længe oppe eller stå op midt om natten for at se dem.

De bedste steder at se meteorer er i mørket, langt væk fra byens lys og med frit udsyn til himlen. Det anbefales at se på i mindst en time for at give øjnene tid til at vænne sig til mørket og øve sig i at være tålmodig med regnbuens op- og nedture.

Vild camping

Vild camping, eller blot camping i et ubebygget område, er en fantastisk måde at komme væk fra menneskemængden og nyde en fredelig stund i naturen. Fordelene er, at du sandsynligvis ikke ser en anden sjæl i nærheden, og at du ikke skal betale en krone for at campere. Ofte er udsigten fra disse steder uden sidestykke i forhold til, hvad du får på organiserede campingpladser.

Da du skal klare dig selv, er der ikke rindende vand, toiletfaciliteter eller anden hjælp, så det er en god idé at tage af sted med en erfaren ven de første par gange, så du kan lære at begå dig og føle dig mere tryg ved at være alene i skoven.

Den bedste måde at finde lejrpladser på er at bruge en app som iOverlander og Google satellit til at lede efter potentielle campingmuligheder. Du skal lede efter åbne områder, der er store nok til at rumme dit telt eller din bil, og helst i nærheden af en vandkilde, så du nemt kan skaffe vand.

Additional Articles

Bør du have sko på i huset?

Mere tid i hjemmet i løbet af de sidste par år betyder sandsynligvis også mindre tid i sko, især hvis du ikke har sko på inde i huset.

Hvorfor er det godt for dit helbred at gå?

Gåture bliver mere og mere populære, ifølge Stravas rapport Year in Sport 2021, som viste, at aktiviteten var dobbelt så populær som året før. Rapporten viste, at gang steg blandt alle aldersgrupper, køn og regioner.

Back to News