Der er mange myter og halve sandheder om, hvad det egentlig vil sige at være "minimalist". Det handler ikke om at flytte ud af sit hus og bo i en kasse på gaden, som nogle mennesker tror. Det er forkert! Det handler om at fjerne det overflødige i sit liv for at gøre plads til de vigtige ting - fysisk, åndeligt og følelsesmæssigt.

At være minimalist er ikke bare en gimmick, en stereotyp eller en vogn, man kan hoppe på - det er en livsstil. At være minimalist er simpelthen at skabe tid og plads til det, der virkelig er vigtigt i dit liv.

Hvad er vigtigt? Hvad har du virkelig brug for i dit liv? Det er på tide, at vi begynder at opdage mere med mindre. Nå, men her er 7 grunde til, at en minimalistisk livsstil kan gavne dit liv:

1. Du vil sætte pris på de små ting.

Kort sagt, mere er ikke bedre; bedre er bedre. De vigtigste ting at sætte pris på er taget over dit hoved, de venner, du har, maden i dit køleskab og den seng, du sover i. Det lyder ikke af så meget, vel? Virkelighedstjek - nogle mennesker har ikke engang disse enkle basale ting. Så træd et skridt tilbage og tænk over det: Hvad mere har du ærligt talt brug for?

2. Sundere sind. Sundere krop. Sundere liv.

Alle klager altid over, at de ikke har tid til at holde sig aktive, i form eller sunde. Så slå bremserne i for shopping og besættelse af materielle ting - hvad er egentlig ligegyldigt? Derefter har du alverdens tid! Gå en tur, tag på vandretur, eller prøv den lokale yogaklasse nede ad gaden. Når du holder op med at bekymre dig om dine unødvendige materialer og begynder at fokusere på dit velbefindende, lover jeg, at du vil få et generelt lykkeligt og sundt liv.

3. Det er nemt at rejse.

Jeg ved, at siden jeg selv er begyndt på denne minimale livsstilsændring, er det blevet en leg at rejse. Jeg var for nylig på en weekendtur med mine venner hjemmefra, og det var ret komisk at se forskellen. Ikke alene var jeg den eneste, der ikke havde checket en taske ind, men min håndbagage var knap nok fuld. Leve minimalt? Pak minimalt. Jeg mener, kom nu, hvad har du virkelig brug for i 3 dage?

4. Mindre stress.

Jo færre ting du skal bekymre dig om, jo mere kan du fokusere på de vigtige ting. Dit hjem, dit rum og dine tanker bliver mindre rodede og giver dig tid til at fokusere på det, der virkelig betyder noget for dig.

5. Selvtillid.

Okay, så du har ikke designertøj fra top til tå, en smart bil eller en yacht. Og hvad så? Du trækker stadig vejret? Det er godt. Men seriøst, forestil dig, hvor fantastisk du ville have det med dig selv, selv uden disse ting. Gør tingene naturligt, og køb kun det, der er nødvendigt. Lad være med at bruge al din tid og lykke på materielle ting eller fokusere på, hvordan du ser ud, før du går ud ad døren. Det handler ikke længere om, hvad du har - det handler om, hvem du er.

6. Færre ting.

Alle de "ting", vi omgiver os med, er enten blot en distraktion eller noget, vi bruger til at trøste os med. Hvorfor har vi brug for det, spørger du? 99,9 % af tiden har vi ikke brug for det - MEN det udfylder det kortsigtede tomrum, som vi alle stresser over. Jo færre "ting" du har, jo mindre tid har du til at bruge din energi på at organisere, reparere, vedligeholde, rengøre eller betale for dem.

7. Et ord: Formål.

At være minimalist vil hjælpe dig med at genkende og værdsætte det, der gør livet omkring dig smukt. Lav frivilligt arbejde, donér dit gamle tøj, som har hængt urørt i skabet de sidste tre år, og bidrag bare til det fantastiske liv, du lever. Hvis du fjerner de unødvendige aktiviteter fra dit liv, får du en klar følelse af formål - og du bliver motiveret og villig til at gøre det, du har sat dig for at gøre fra begyndelsen. #Lev let og minimalt