Føttene har vært et stort problem for friluftsentusiasten og NFL-atleten Cooper Helfet(29), som har spilt for Seattle og Oakland. Han har hatt to skader som har avsluttet sesongen, én i hver fot. Den første var et stressbrudd i høyre fot, som senere ble fikset med en stift; den andre var en vektløftingsulykke med en 90-kilos masse som knuste den venstre foten i fjor.

La oss bare si at Helfets tilnærming til fothelse har endret seg dramatisk på grunn av disse hendelsene. "Noen ganger vil du ha en støttende sko som beskytter foten og gir deg best mulig forsvar mot skader", sier han. "Samtidig svekker det foten din, så du må skaffe deg en minimalistisk sko slik at du kan begynne å styrke musklene og lære deg å gripe med foten slik mennesker alltid har gjort."

DENNE FRILUFTSENTUSIASTEN ER SOLGT PÅ BOULDERSTØVELEN

Når det gjelder det siste, har Lems' Boulder Boot vært Helfets beste venn. "Lems er som støvelverdenens Nike Frees", sier han om naturskoen som han først oppdaget gjennom Huckberry. "Hvis jeg skal vandre i 12 mil, bruker jeg en mer solid støvel, men hvis jeg skal på dagstur og ønsker å være aktiv i ulike aktiviteter hele dagen, har Lems vært perfekt."

Aktiv er kanskje en underdrivelse for hva denne friluftsentusiasten gjør i løpet av en typisk uke. "Jeg liker alt utendørs, til og med nye ting", sier han om at han nylig har tatt fallskjermhoppersertifikat. Vennene mine er alle vanvittige surfere, og jeg prøver å holde følge, og jeg vokste opp med snowboard. Jeg går fotturer, sykler terrengsykkel - alt som innebærer å komme seg ut og som regel et adrenalinkick av noe slag. Jeg liker også mer sosiale aktiviteter, fordi jeg liker å være sammen med folk."

Lemmene hans følger med denne friluftsentusiasten overalt: en tur til stranden, en øl etterpå, en uformell treningsøkt innendørs, en tur til markedet på skateboard, frisbeegolf og alt mulig annet.

"Jeg liker det grønne og brune fargevalget. De er kule til å bare gå rundt i, men debrune i skinn kan jeg pynte opp og bruke med jeans og en fin skjorte, samtidig som de er superkomfortable."

Boulder Boot har ført Helfet rundt i hele San Franscico, der han vokste opp og bor i dag, men den minimalistiske skoen har også vært med på mange bilturer. Helfet stapper dem ned i en Patagonia-veske når han skal ut og reise. "Med disse skoene pakker jeg bare færre sko, fordi jeg kan bruke dem til alle utendørsaktiviteter eller treningsøkter, og de kan også brukes som nattsko. På de fleste turer fungerer de til alt det ovennevnte."

Helfet skal frakte Lem-ene sine til en venns vidstrakte ranch i Wyoming i sommer, og han har til og med tatt dem med opp på den "harde siden" av en 14 000 fot høy topp i Colorado.

"Jeg skulle ut for å rafte, vandre og slappe av, men kompisen min ba meg om å klatre Torres", sier han. "Han ville ta den tekniske siden, der det var en hel knivseksjon. Jeg hadde bare med meg Lems, så jeg sa bare drit i det og fant ut av det. Jeg kunne ikke tro hvordan Lemsene satt fast i fjellet, og hvordan jeg klarte å sende dem på en så teknisk tur."

GJØR ET MINDRE FOTAVTRYKK - OG STØRRE INNTRYKK

Enten det er Lems eller en vei han allerede var på, sier Helfet at han generelt lever mer minimalistisk i disse dager, renser ut i skapet og er mer bevisst på forbruksvanene sine.

"Jeg prøver å være konservativ når det gjelder fotavtrykket mitt", sier han. "Jeg er ikke 'hyperaktiv', men jeg er bevisst på å ha det komfortabelt og avslappet i hverdagen, bare ha veldig små behov og alltid ha med meg det jeg trenger. Jeg lever et mye enklere liv."

Enkelheten i et liv utendørs er noe Helfet også prøver å videreføre til neste generasjon gjennom stiftelsen sin, The Nature Project. Han samarbeider med andre profesjonelle idrettsutøvere for å få barn i vanskeligstilte bydeler ut i naturen.

"Problemet nå for tiden er at det ikke anses som kult for barn å være ute uten å ha mobilen i nærheten", sier han. "Med profesjonelle idrettsutøvere gjør vi det kult."

Organisasjonens mål er å få 1000 barn ut i naturen i år. Selv i løpet av et totimers vindu på en lokal strand eller i en park lærer teamet hans barna innsats og utholdenhet, samtidig som de får dem ut av komfortsonen - og ut i den vilt aksepterende naturen. Og det kan være så enkelt som å vise hvordan man leker ute.

"Jeg elsker stranden, turer, fotturer og elver, men for meg har det alltid handlet om aktivitet", sier Helfet. "Jeg prøver å huske hva jeg likte å gjøre da jeg var liten - kaste stein, klatre i et tre, bygge sandslott."