従来の靴の中で足の形を露わにしたら、おそらく少しショックを受けるだろう。

これは、従来の靴のテーパード・トゥ・ボックスがつま先を押しつけ、外反母趾やハンマートゥなどの足のトラブルを引き起こすからだ。

しかし、トゥボックスが広い靴は、つま先が靴の中で広がるための十分なスペースがある。これが足の自然な形なのだ。

なぜ私たちはこのことにこだわるのでしょうか？

それは、レムスがあなたの足の健康に気を配っているからです。私たちの会社は、足から健康になるために設立されました。現代人として、私たちは靴を履く必要があります。そして、より自然な状態に戻し、足にダメージや痛みを与えない、より良い靴を履くことができるのです。

伝統的な靴で足に何が起こるか

私たちは胎内からまっすぐ、広い土台と大きく広がったつま先を持つ、完璧な形の足を持って生まれてくる。4、5歳になると、靴はつま先が細くなり、かかとが細くなる。

美意識とスタイルが靴を進化させた結果、靴は足を不自然なポジションに押しやり、足にダメージを与えているのだ。つま先が狭く、ヒールが高い靴は、私たちの足にとって非常に悪い。

なぜか？

足を窮屈な姿勢にさせ、つま先を圧迫して丸めてしまうのだ。その結果

• 外反母趾やハンマートゥのような変形が生じる。
• 足が弱くなり、萎縮する。
• 運動能力が低下する。
• 足指が独立して動かなくなり、可動域が制限される。
• アーチが衝撃を吸収できなくなる
• 姿勢、バランス、歩行に影響を及ぼす
• 従来の靴によって引き起こされた問題を「修正」するために、靴に頼る足になってしまう。

ワイド・トゥ・ボックスにこだわる理由

私たちの足は、裸足で自由に動くのが本来の姿です。靴を履かない社会では、足に合わない靴を履く社会よりも足のトラブルが少ない。

科学的研究により、人間の足のバイオメカニクスが実証されている。かかとからつま先まで、足は地面に近い位置にあり、つま先は広がっている：

裸足になることで、足の土台が広くなり、背骨が自然に一直線になる。

もうひとつは、裸足で大地に近い状態でなければ、自然なプロプリオセプションの恩恵を受けることができないからだ。これはつまり、足の骨、筋肉、腱が、どのようにパフォーマンスを発揮するかという重要な信号を脳に送ることができるということだ。

ワイド・トゥ・ボックスの靴を履く利点

まだはっきりわかっていないかもしれないが、トゥボックスが広い靴を履くことで、私たちが経験する足の問題の大半が解消される。単純に履き替えるだけで、足の健康が増進し、運動能力が向上し、痛みも大幅に軽減されるのだ！

快適さ

夜や長時間の外出で、足が痛いと何度愚痴をこぼしたことだろう。ヒールを履く女性は特に、足を高く上げた姿勢で一日を過ごした後、痛みを引きずっている。

幅広のトゥボックスは、足を広げ、自然な状態で休ませることができます。

怪我の減少

足が自然な形に戻ることで、ケガが少なくなります。筋肉が生まれ変わることで、生まれたときから意図されたとおりのパフォーマンスを発揮できるようになるからだ。

私たちの足は一歩一歩、大きな衝撃を受けており、足が弱いと怪我をしやすくなる。不適切な靴は、次のような怪我につながる：

• 外反母趾外反母趾
• 神経腫
• シンスプリント
• 足底筋膜炎
• 腱鞘炎

数え上げればきりがない。考えてみれば、私たちはすべての行動を足に頼っているのだ。足を痛めたことのある人なら、足がいかに重要であるかを実感しているはずだ！

正しいアライメント

足がより自然な形になれば、体全体のアライメントも整います。従来の靴によって引き起こされた問題は、まさにその靴によって引き起こされた問題を「矯正」するために、同じ靴に頼らざるを得ない！

つまり、私たちは、従来の靴によって引き起こされた不適切なアライメントに適応するよう、身体をトレーニングしているのだ。その結果、私たちの筋骨格系全体に怪我や不快感をもたらし、ふくらはぎ、膝、腰、背中の怪我の原因となることが多い。

足の損傷の程度によっては、より積極的にリハビリを行う必要があるかもしれません。トゥボックスの広い靴を履くことに加え、次のようなことが考えられます：

• 履く 矯正つま先定期的に
• 足の 足の強化エクササイズ
• ゆっくりと 足型の靴に履き替える
• 足型シューズから つま先ソックス

運動能力とバランスの向上

正しいアライメントを保つことで、足は本来の機能を発揮する。これは一般的にバランスが良くなることを意味し、特にトレイルのような凹凸のある路面ではなおさらだ。さらに、バランスが良くなるということは、足首の力が強化され、転倒が減ることを意味する。

今日の幅の狭い靴は、それを知ってか知らずか、またそれを受け入れたいかどうかにかかわらず、人間の足の変形を助長し続けている。レムスは、この傾向を食い止めることを目指しています。レムスのシューズとブーツはすべて、前足部が広がり、つま先が思う存分くねらせることができるよう、トゥボックスが平均より広く設計されています。