I když je možná stále lepší hrát na jistotu a společensky se distancovat, neznamená to, že musíte trávit veškerý čas uvnitř. Nemáte zahradu? To je také v pořádku. Bez ohledu na to, kde žijete, existuje spousta způsobů, jak se opalovat nebo zažít nějaké venkovní dobrodružství a přitom se držet šest stop od sebe.

Vydejte se na výlet

Pokud dodržujete příslušná opatření, není důvod, proč nevyrazit na stezky. I když se stále nedoporučuje scházet se se skupinou přátel, samostatná túra je dokonalým způsobem, jak si vyčistit mysl a vychutnat si krásy přírody.

Naskočte na kolo

Jen málo věcí je tak osvobozujících jako jízda na kole. I když je stále nutné nosit při jízdě roušku, existuje důvod věřit, že že podmínky v letních měsících jsou o něco bezpečnější.

Vyrazte na pláž nebo k jezeru

Dokonalý způsob ochlazení je bohužel závislý na chování ostatních. Nejlépe uděláte, když se vydáte k břehům, o kterých víte, že jsou obecně méně oblíbené, abyste se mohli slunit.

Je jasné, že letošní léto bude vypadat úplně jinak než ostatní, ale to neznamená, že je všechno zakázané. A nakonec (a to nemůžeme dostatečně zdůraznit) dodržujte místní zákony a zůstaňte venku v bezpečí!

Additional Articles

6 výhod křížového tréninku

Chápeme to. Máte svůj sport, který milujete, a to je vše, co chcete dělat. Ale co kdybychom vám řekli, že existuje způsob, jak snížit počet zranění, posílit vytrvalost, rychlost a sílu, zvýšit motivaci a udržet vás u toho, co milujete, dlouhodobě? Tajemství? Křížový trénink. Jakmile pochopíte mnohé výhody křížového tréninku, budete se těšit, až si najdete svůj nový druhý oblíbený sport.

Back to News