Pokud chcete minimalistickou běžeckou botu, která je dostatečně tenká a rovná, aby vynikla vaše nejlepší běžecká forma v přední části chodidla, a přitom má spolehlivě robustní odolnost pro jakýkoli drsný tvrdý povrch,boty Primal 2 by Lems předčí všechny vaše potřeby při silničním běhu na dlouhé vzdálenosti!

Boty Lems Primal 2 mají tolik dobrých základů, že vám poskytnou větší podporu při vylepšování vašeho běžeckého kroku při předním došlapu a pomohou vám dosáhnout pozitivnějších výsledků při budování silnějších a tolerantnějších chodidel, která jsou dobře připravena na více kilometrů, rychlejší rychlostní tréninky a náročnější tréninky!

Lems Primal 2 Run Forefoot Review

Minimalističtí běžci a nejen oni ocení funkční střih bot Lems Primal 2, protože silueta boty dokonale odpovídá tvaru lidského chodidla a svižně se pohybuje v místech, kde se vaše chodidlo při běhu, chůzi a turistice ohýbá.

Nakonec boty Lems Primal 2, které jsou 100% vegan-friendly, dostávají všem minimalistickým základům za pravdu: nulový drop, široká špička, flexibilita v přední části, nízká hmotnost, což vše umožňuje nohám mnohem volnější pohyb a roztažení do přirozeného stavu, což vyvolává širší a hlubší zapojení každého svalu na chodidle a stejně tak je důležité, že rovná platforma bot pomáhá zajistit lepší koordinované dopady přední části chodidla při běhu, což je velmi účinné v prevenci zranění a pokroku ve výkonnosti.

Bretta Riches Lems Primal 2 Review

Díky ergonomickému střihu a pocitu nízko u země vám boty Lems Primal 2 pomohou dosáhnout skutečného pokroku ve funkčním posílení chodidel, ale i pokroku v dalších oblastech, jako je například zlepšení přirozeného běžeckého kroku, díky němuž je dopad přední části chodidla na zem kontrolovanější a efektivnější.

Lems Primal 2 Teal Review

Navzdory robustní konstrukci a vydatné odolnosti jsou boty Lems 2 poměrně lehkým potahem, váží kolem 6,9 oz, což má za následek svižnou jízdu, která je znatelně citlivá, hbitá a připravená na závod!

Dovolte mi přiblížit klíčové prvky bot lems 2, díky kterým budou vaše nohy spokojené po dlouhou dobu!

Svršek

Svršek je kombinací pečlivě umístěného měkkého orámování z mikrovlákna s pozoruhodně hladkým omakem a také panelů z křížově vzorované uzavřené síťoviny pro těsnější, pohodlnější a noze se přizpůsobující přizpůsobení.

Lems Primal 2 Running Shoe Review

Měkká pružná síťovina v přední části velmi dobře dýchá, ale zároveň umožňuje rozprostření a rozšíření přední části chodidla, čímž poskytuje beztlakový, prostorný, ale přesto noze přiléhavý střih.

Široká špička má dobrý flexní profil a je jednou z důležitých předností obuvi Primal 2, protože zapojuje přední část chodidla a prsty na mnohem vyšší úrovni ve srovnání s tradiční obuví, která je v přední části často příliš úzká, což je hlavní rizikový faktor pro vznik vbočených palců, neurin a dalších bolestivých onemocnění nohou.

Lems Wide Toe Box Shoes

Jedním z nejjistějších způsobů, jak poškodit chodidla, je nosit neustále úzkou obuv (na obrázku vlevo)! Studie neustále poukazují na úzkou obuv jako na jednoho z hlavních viníků vzniku vbočených palců, neurin a dalších bolestivých deformit nohou. V úzké obuvi navíc nejsou prsty nohou zapojeny ani v základní úrovni. Nemluvě o tom, že se snižuje pevnost prstů, což, jak bylo zjištěno, vede k nebezpečnému nárůstu nerovnoměrného zatížení při dopadu na celé chodidlo, čímž dochází k většímu zatížení přední části chodidla, a tím se dostáváte do nebezpečné zóny zranění. Obuv Lems Footwear naštěstí překračuje rámec nezbytných potřeb správné funkce chodidla tím, že navrhuje obuv, která přímo kopíruje a doplňuje přirozený tvar lidského chodidla (na obrázku vpravo). Čistým efektem je přirozené rozšíření a plnější roztažení prstů, což vám pomůže efektivněji využívat prsty pro kontrolu rovnováhy a zajistí vám pevnější oporu, zejména na nerovném terénu!

Široký svršek obuvi Primal 2 mění podmínky pro chodidla k lepšímu tím, že usnadňuje prstům plnit jejich přirozenou funkci, a za tohoto stavu se síla chodidla a stabilita rovnováhy jen zvyšuje, čím více nosíte širší, plošší a pružnější boty, jako je obuv Lems.

Lems Primal 2 Run Forefoot Review

Stejně jako skutečná minimalistická běžecká obuv nemá svršek bot Primal 2 překážející střih, spíše nechává chodidlo fungovat v jeho přirozené kapacitě, tak, jak to příroda zamýšlela, což v konečném důsledku mění podmínky k lepšímu = silná chodidla = menší pravděpodobnost zranění! Svršek je také velmi měkký zvenku i zevnitř a lze jej pohodlně nosit bez ponožek!

Pro snížení hmotnosti a zlepšení padnutí má model Primal 2 o něco nižší střih v oblasti kotníku. Nemluvě o tom, že svršek je pružný od přední části chodidla až k patě, ale zároveň dostatečně přiléhavý v celé patě a uprostřed chodidla, aby se zabránilo prokluzování.

A co víc, mnoho testerů, včetně mě, si opravdu pochvalovalo pohodlné nošení svršku, které těží z trubicovitých tkaniček spolu s beztlakovým vzorem šněrování, který věrně kopíruje skutečnou horní linii chodidla, což dobře funguje pro zastavení posunu jazyka a udržení nohy v botě vycentrované během každé fáze běžecké chůze.

Lems Primal 2 Teal Run Forefoot Review

Celkově je měkký svršek bot Primal 2 vyroben z pevně odolných překryvů, bez přidané hmotnosti, a je ochranným potahem, přiléhajícím příjemně na všechny úhly chodidla, který je pohodlný od prvního zašněrování!

Podrážka

Snad nejzásadnějším prvkem bot Lems Primal 2 je podrážka z 8 mm silné vzduchem foukané pryže s nulovou kapkou, která poskytuje dokonalou trakci na suchém i mokrém povrchu, měkkých stezkách, středně technických površích i kamenitých cestách a její dostatečná odolnost vám rozhodně dobře poslouží jako bota pro běh na dlouhé vzdálenosti.

Lems Primal 2 Run Forefoot Review

Materiály směsi podrážky jsou robustní a chrání před odíráním kamínků, takže si nemyslím, že by odolnost a ochranitelnost byla pro běžce s vysokou kilometráží problémem. A co je nejdůležitější, nízká výška podrážky (bez zvedání paty) vám pomůže při běhu zafixovat efektivnější a lépe zarovnaný úder přední části chodidla, což má přímý vliv na přirozené snížení tlaku paty a zmírnění dopadu na ostatní oblasti nohy, zejména na koleno.

Podrážka má robustní odolnost a mírné tlumení pod nohama, které nepůsobí mačkavě ani nadměrně, ale je dostatečně odpružené, abyste se cítili dobře na nerovnostech, kamenech, větvičkách, žaludech! Musím zdůraznit, že i přes svou pevnou ochranu vás podrážka dostane do pocitu země a zapojí vaše vnímání úderu nohou tak, jak to tradiční obuv nedělá!

Kromě toho, že podrážka Primal 2 poskytuje vyhlazení cesty, přináší pohodlné dosednutí, které neztrácí komfort ani při delším běhu nebo rychlejším tempu! Boty Primal 2 jsou také vybaveny vyjímatelnou vložkou pro běžce, kteří mají rádi ochranné odpružení.

Co se týče podrážky, je na pevné straně, nejvíce srovnatelná s minimalistickými běžeckými botami Skora, a díky ní bude vaše jízda citlivější a pevnější, což vám pomůže zajistit lepší stabilitu došlapu. Nicméně pocit podrážky bude u minimalistických běžců bodovat, protože podrážka poskytuje dostatečně adekvátní pocit podrážky, aby se stala korekčním nástrojem, který vám pomůže zdokonalit se v běhu v přední části chodidla.

Lems Primal 2 Run Forefoot Review

Další oceňovanou vlastností podrážky Primal 2 je její velká flexibilita v celé střední a přední části chodidla. Je to proto, že multiflexní zářezy a členité hluboké kruhové drážky nabízí až dodatečnou flexibilitu a ohebnost, což dává chodidlu větší možnost zapojení, a tím zvyšuje rozvoj silnějších vnitřních svalů chodidla.

Podrážka modelu Primal 2 v sobě nakonec skrývá velkou odolnost, která zvládne vysokou kilometráž, a dokonale se hodí pro trailové a silniční minimalistické běžce, kteří mají rádi odpružení a navíc ochranu před kameny, aniž by je zatěžovala ochranná hmota. Podrážka modelu Primal 2 z něj bezpochyby dělá solidní minimalistickou botu pro běžce s vysokou kilometráží a pro běžce, kteří hledají lepší zážitek ze silničního běhu. Nemluvě o tom, že boty Primal 2 jsou vynikající pro rychlostní práci, tempové běhy a silniční závody, protože podrážka poskytuje dobrou odezvu pro rychlejší úsilí!

Lems Primal 2 Run Forefoot Review

Pokud jde o odolnou podrážku, nikde boty Lems Primal 2 v této oblasti neselhávají! S ohledem na tuto skutečnost jsou boty Primal 2 vhodné pro minimalistické běžce, kteří jsou zvyklí běhat v běžecké obuvi s větším ochranným polstrováním, ale jsou také ideální pro běžce, kteří chtějí usnadnit trénink podobný běhu naboso, protože celkově jsou boty Primal 2 tvořeny různými materiály, které skutečně pomáhají obnovit přirozený zážitek z běhu!

Závěrečné myšlenky....

Boty Primal 2 mají spoustu funkčních prvků, díky nimž jsou minimalistické boty tak oblíbené jako nástroj pro korekci formy a úpravu síly chodidla. Boty jsou určitě velkým výkonem při poskytování neuvěřitelně plynulé jízdy, vynikají v ochraně chodidel před poškozením, ale co je důležitější, rovná platforma bot Primal 2 vás rychle postaví na přední část chodidla, což vám pomůže cítit úder přední části chodidla, čímž se vám při běhu dobře zvýší rychlost.

Lems Primal 2 Run Forefoot Review

Minimalistické běžecké boty Primal 2 jsou plné vynikajících vlastností, které vám jako běžci dobře poslouží! Ergonomický skelet boty bude mít nejen korekční účinek pro úzká, vbočená chodidla, ale bota poskytuje dostatečně adekvátní pocit na zemi, aby byla korekčním nástrojem, který z vašeho běžeckého kroku v přední části chodidla vytáhne to nejlepší - takovou mechaniku, která zajistí snížení síly dopadu, což vám poskytne vyšší návratnost při prevenci zranění a zvýšení výkonnosti!

V neposlední řadě jsou boty Primal 2 atraktivní volbou pro všestranné každodenní použití, protože jsou skutečně ostře vypadající botou, kterou lze nosit příležitostně, nebo, což je moje oblíbená varianta, mohou působit jako bestie pro rychlý nebo pomalý trénink!

Pro jasnější pohled na to, co pro vás mohou boty Lems Primal 2 udělat, aby vám pomohly zvládnout správnou běžeckou formu a byly nápomocné při zlepšování funkční síly chodidla, se podívejte na mou recenzi na YouTube na boty zde!

Additional Articles

Turistické boty se širokou špičkou: Jaké jsou výhody?

Pokud jste ještě nikdy nevyrazili na túru v turistických botách se širokou špičkou, možná zažíváte zbytečnou bolest a nepohodlí nohou.

Back to News