"Jmenuji se Chris Mello, a když jsem zjistil, že jsi skokan o tyči, musel jsem ti napsat. Líbí se mi, co děláte s obuví Stem Footwear. Na střední škole jsem dvě sezóny skákal o tyči a na vysoké škole jsem rok a půl skákal o tyči. Stejně jako vy jsem trpěla řadou zranění: zánětem patní kosti, plantární fasciitidou, zánětem zadní holenní šlachy, zánětem šlachy čéšky a tím nejhorším pro mě: kompartment syndromem. Navštívil jsem řadu ortopedů a dalších lékařů a nikdo z nich neměl odpověď (někteří naznačovali, že je to v mé hlavě!). Není třeba říkat, že jsem byl velmi frustrovaný. Na vysoké škole jsem nakonec s atletikou úplně skončila, protože jsem běhání začala nenávidět, protože bylo velmi bolestivé. No a potom jsem začal mnohem víc chodit na túry a zjistil jsem, že můžu běhat po stezkách bez bolesti. Aniž bych to věděl, bylo to proto, že jsem zkrátil krok a začal dopadat více ke středu chodidla. Letos jsem začal běhat úplně naboso a zatím je to báječné. Chtěl jsem toho udělat příliš mnoho a brzy, takže jsem musel trochu ustoupit. Nevím, proč jsem si to neuvědomil dřív, ale když jsem byl mladší a po celou střední školu, byl jsem vždycky stejně rychlý jako nejrychlejší děti, když jsem běhal bos, ale hodil jsem na sebe tenisky a zpomalilo mě to."

S pozdravem,
Chris

Additional Articles

Jídlo pro duši: Nejlepší a nejhorší potraviny pro zdraví nohou - průvodce Lems Shoes

Pokud jde o zdraví nohou, většina z nás myslí na obuv, podporu klenby a správné cvičení. Zdraví nohou však úzce souvisí také s tím, co si dáváte na talíř. Vaše strava hraje významnou roli při udržování silných a zdravých nohou. Ve společnosti Lems Shoes věříme, že péče o vaše nohy je holistický přístup, který zahrnuje jejich výživu zevnitř. V tomto obsáhlém průvodci se budeme zabývat nejlepšími a nejhoršími potravinami pro zdraví vašich nohou a tím, jak se můžete informovaně rozhodovat o stravě, která vaše nohy podpoří. Vydejte se s námi na tuto cestu a objevte sílu potravin při podpoře silných a spokojených nohou.

Back to News