毎年10月³¹日には、あらゆる年齢層の人々が集まってハロウィーンを祝う。リンゴを飛ばしたり、奇抜なコスチュームに身を包んだり、キャンディーをたくさん食べたりする祝日だ。しかし、この不気味な日に気分を変えて、緑に囲まれて過ごす方法はいくつもある。

1.種を保存する

生姜、シナモン、ブラウンシュガーをまぶし、有塩バターと混ぜて、350度のオーブンで15分。これを食べたら、もっとカボチャを彫りたくなるはずだ！

2.自分で作る

もしあなたが私のような人なら、 明日の夜のお祭りのためのコスチュームを思いつくのをギリギリまで待ったかもしれない。街中のハロウィンショップに駆け込み、$100近くのお金をコスチュームに費やす代わりに、クローゼットに向かって、そこに何が隠れているか見てみよう。ボルダーのブーツに合うフランネルとジーンズがある？それらを組み合わせて、顔に縫い跡を描こう。手軽で、簡単で、楽しくて、お金もかからない！

3.トリック・オア・トリートのお菓子袋

ドルショップで手に入る安いプラスチックのカボチャのカゴを使うよりも、すでに持っているものを使って、おいしいお菓子を運んでみては？古い枕カバーや再利用可能な買い物袋、リュックサックや財布でもいい。リュックサックや財布でもいい。サイズが大きめで、これから手に入れる戦利品をすべて収納できるはずだ！

4.ヘルシーなお菓子

トリック・オア・トリートの参加者を砂糖で昏睡状態にする代わりに、あなたの家でヘルシーなお菓子を配りましょう。Justin'sの天然アーモンドバター、レーズン、グラノーラバーやハニースティックは、ほとんどの子供たちが喜ぶヘルシーなお菓子になります。あるいは、トレーダージョーズに立ち寄って、オーガニックのロリポップを買ってくるのもいい。

5.運転せずに歩く

お気に入りのレムズシューズを履こう。車は家に置いていこう。外で過ごす。トリック・オア・トリートのために近所を散歩しましょう。道中、友好的な会話を交わし、ハロウィーンの夜を健康で幸せなトリック・オア・トリートで締めくくりましょう。