Även om du anser dig vara mer friluftsintresserad än de flesta, finns det säkert någon aktivitet som du aldrig har provat eller som du har haft på din önskelista i flera år.

Behöver du några idéer? Kolla in våra förslag nedan!

Leta efter svampar

Höst och vår markerar svampsäsongen, med den mest rikliga skörden som inträffar under hösten, före den första frosten. Svampjakt är en rolig upplevelse som får dig utanför spåret och känns som en scavengerjakt.

Om du aldrig har varit där förut finns det inget bättre än att upptäcka den första svampen, sedan ta med skörden hem och skapa en utsökt måltid med ditt fynd.

Nybörjare bör planera att följa med en lokal mykologisk förening för att lära sig hur och var man hittar svamp och, viktigast av allt, för att lära sig att identifiera ätbara arter.

Vår Trailhead skor skulle vara den perfekta skon för svampletning. Dessa lätta "gör allt"-skor har vår "mountain-to-town"-sula och kombinerar förmågan att gå från stig till trottoar utan problem.

Gå en utomhuskurs i bergsklättring

Om du ägnar dig åt utomhussporter är chansen stor att du någon gång har besökt ett klättergym. Bergsklättring erbjuder en stor mental och fysisk utmaning och är massor av kul.

När du har fått klättra på gymmet kan du överväga att gå en kurs för att lära dig att ta itu med en utomhusvägg. Även om rörelserna är liknande är det en helt annan utmaning och spänning att klättra utomhus än inomhus.

Anmäl dig till en ny tävlingsdistans

Du kanske har sprungit en handfull 5 km-lopp eller till och med ett halvmaraton, men det var flera år sedan du deltog i ett lopp eller så har du funderat på att träna för en ny distans. Vad är det som hindrar dig?

Det finns lopp överallt nästan varje helg, så det är bara att välja ett lopp och anmäla sig till ett. Se bara till att ge dig själv gott om tid att träna.

Om du har sprungit ett halvmaraton kan du försöka dig på ett helmaraton. Eller, om du har sprungit ett maraton tidigare, varför inte gå längre och ta dig an ett ultralopp? Du kanske har sprungit ett antal landsvägslopp och vill prova på trail running. Det finns så många alternativ att det svåraste kanske är att välja ett lopp!

Prova på cykelturer

Bilresor är ett roligt sätt att resa på, men har du någonsin gjort en cykelresa? Att se världen med cykel är en långsam resemetod som tar dig till platser som du annars inte skulle stanna till vid om du reste med bil.

Adventure Cycling Association har ett omfattande nätverk av rutter och information för dem som är intresserade av att sätta ihop en cykelresa. Vissa stater, som Oregon, har till och med utsedda cykelvägar som är utformade speciellt för cykelturer.

Cykelturer är i princip som ryggsäcksturer, fast du sitter på en cykel! Du kan antingen hålla dig till vägar eller cykla på småvägar (vilket kallas bikepacking). Du bär på samma utrustning som när du backpackar, men i stället för att bära den på ryggen bär du den i cykelväskor på cykeln.

Du kan minimera vikten genom att cykla med "kreditkort", vilket innebär att du bor på hotell och äter ute på restauranger längs vägen, eller så kan du laga din egen mat och sova i ditt tält. Det finns många olika sätt att njuta av den här typen av resor.

För ultimat komfort, överväg Mesa som din ultimata cykelturssko. Den stickade ovandelen är tillräckligt slitstark för att klara timmar av trampande och är utformad för optimal flexibilitet och luftflöde för att ge dina fötter gott om andningsutrymme.

Frivillig för stigarbete

Om du är en regelbunden spåranvändare, finns det något bättre sätt att ge tillbaka till dina favoritplatser än att hjälpa till att underhålla spåret? Sök efter grupper i din region som organiserar ledarbeten som är öppna för frivilliga. Det är ett bra sätt att träffa nya människor och du kommer att känna en känsla av stolthet varje gång du använder leden.

Besök en varm källa

Varma källor ger en terapeutisk och avkopplande upplevelse när som helst på året och de finns över hela landet. Vissa varma källor är en del av orterna och är lätta att nå, medan andra kräver en vandring för att nå. De mer svårtillgängliga varma källorna känns mer givande och har naturligtvis färre människor, om du letar efter lite ensamhet.

Ge dig ut på en vandring på egen hand

Det kan kännas skrämmande att ge sig ut på en solotur om du aldrig har gjort det förut, men det kan också vara en mycket stärkande och befriande upplevelse. Det utmanar dig på nya sätt och lär dig att bli beroende av dig själv.

För att kunna vandra ensam på ett säkert sätt är det en bra idé att börja vandra någonstans där du är bekant och som inte ligger för långt från en stad med vissa tjänster. Se till att ta med de 10 viktigaste sakerna och vet vilken typ av terräng, djurliv och väder du kan förvänta dig på rutten. Slutligen, berätta alltid för någon vart du går och när du förväntar dig att återvända.

Vårt val för vandringskängor är Primal Pursuit Miden vattentät sko med en kilad tunga som håller dina fötter torra och varma och en bred tåbox som ger dina fötter gott om rörelseutrymme när du navigerar på leden.

Fånga ett meteorregn

Flera meteorregn inträffar under året och är ett roligt sätt att uppleva universums ljusshow. De pågår i allmänhet under flera dagar, med toppdagar som visar flest meteorer. De flesta meteorskurar är som bäst efter midnatt, så förbered dig på att stanna uppe sent eller gå upp mitt i natten för att titta.

De bästa platserna att titta på är mörka platser, långt borta från stadsljus och med fri sikt mot himlen. Vi rekommenderar att du tittar i minst en timme för att ge ögonen tid att anpassa sig till mörkret och öva dig i att ha tålamod med skurens upp- och nedgångar.

Vild camping

Vildcamping, eller helt enkelt camping i ett outvecklat område, är ett utmärkt sätt att komma bort från folkmassorna och njuta av lite fridfull tid i naturen. Fördelarna är att du sannolikt inte kommer att se en annan själ runt och du behöver inte betala en krona för att campa. Ofta är utsikten från dessa platser oöverträffad jämfört med vad du får på organiserade campingplatser.

Eftersom du är beroende av dina egna enheter finns det inget rinnande vatten, badrum eller annat stöd, så det är en bra idé att gå med en erfaren vän de första gångerna för att lära dig repen och känna dig mer bekväm med att vara ute i skogen på egen hand.

Det bästa sättet att hitta campingplatser är att använda en app som iOverlander och Google satellit för att leta efter potentiella campingalternativ. Du bör leta efter öppna ytor som är tillräckligt stora för att rymma ditt tält eller din bil, helst nära en vattenkälla så att du enkelt kan skaffa vatten.

Additional Articles

Bör du ha skor på dig i huset?

Mer tid i hemmet under de senaste åren innebär sannolikt också mindre tid i skor, särskilt om du inte bär skor inomhus.

Varför promenader är bra för hälsan

Promenader ökar i popularitet, enligt Stravas rapport Year in Sport 2021 som visade att aktiviteten var dubbelt så populär som den hade varit året innan. Rapporten visade att promenader ökade bland alla åldersgrupper, kön och regioner.

Back to News